Olá
MedidaCerta
Como funciona
200g cozido
286g cru
Seu nutricionista prescreve o plano alimentar. A gente te diz quanto comprar e preparar
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Monte as refeições do plano — café, almoço, jantar — com o peso cozido de cada alimento. O peso cru aparece na hora
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Monte o plano do nutricionista e veja o peso cru de cada alimento
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